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暖冬と聞いていましたが，この冬は寒かったです．とにかく一度寒波が来ると，寒い日がずっと続いたので，たぶん統計的にも有意な寒さではないかと思います．

そんな寒さも春分の日を境にようやくゆるみ，今度は一挙に5月並みの気候になりました．「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言ったものです．

さて，急に暖かくなったら、当然のことながらスギ花粉の飛散が激しくなります．ここ数日は今シーズンのピークではないかと思います．

舌下免疫療法を4年間強（5シーズン）受けた効果はかなり絶大です．毎日抗アレルギー剤であるルパフィンを1錠ずつ服用してはいますが，この暖かい数日の前にはほとんど症状は出ませんでした．

しかし，ここ数日は額の奥の副鼻腔の鈍痛，右頬の奥の副鼻腔のつまり間があります．また全身的なだるさもあります．

それでも舌下免疫療法を始める前に比べれば全然楽です．

今シーズン楽に過ごしてきたのですが，昨日は屋外の活動を若干しまして，帰宅する途中の16時頃からくしゃみ鼻水がなかなか止まらない症状に見舞われました．

さいわい帰宅してから30分くらいして収まったと思います．

舌下免疫療法（シダキュア）の効果は花粉症をゼロにはできないようです．

とはいえ，翌日に後を引くようなこともなく，今日はまた楽なモードに戻っています．

舌下免疫療法として，シダキュアの服用を4年半，スギ花粉シーズンとしては5シーズンを経験して続けました．そして，いろいろ切りが良いので昨年の今頃を最後に終わりにしました．

そういう訳で，今年のスギ花粉シーズンは，シダキュア卒業後初めてのシーズンと言うことになります．

例年症状の最悪日は3月末から4月始めなのでまだなんともいえませんが，今のところ楽です．多少の鼻詰まり感と額の奥の副鼻腔に若干の違和感がある程度です．

現在他の治療の関係もあって抗アレルギー剤のルパフィンを1日1錠服用しています．症状がひどいときは2錠まで服用して良いことになっていますが，その必要はなさそうです．また点鼻薬は使わなくても大丈夫です．発熱はもとより微熱感を感じることもありません．これは自分の人生を振り返って画期的なことと言えます．

そんなわけで，シダキュアの服用を4年半がんばったのは悪くなかったかなと思います．ただし，効果は7年といわれていますので，あと6シーズンですか😓 あっという間に経ちそうな気がします．