昨夜（18日夜〜19日未明）は，鼻というか額の奥が痛くて熟睡できず，変な夢を見て4:30頃目覚めてしまいました．
鼻の粘膜のダメージが累積してきて，影響が出てきました．このレベルで済むのか，さらに悪くなるのか分岐点にいるんじゃないかと思います．
そろそろ来始めました
今日は，一日鼻の粘膜，特に額の裏側のあたりが一日鈍く痛みました．
いよいよ来た，という感じです．
今週から来週にかけては，様子を見て休暇を取ったりして，ひどくならないように気をつけたいと思います．
まだ大丈夫
今のところはまだ大丈夫な感じです．ザイザルを服用，エリザスを点鼻し，外出時にはマスクとサングラスを使用しています．
昨年は，春分の日から調子が悪くなりました．今年も春分の日に外出する予定があります^^; 完全防備で，十分注意したいと思います．
深夜なのに花粉が飛んでる
土日は，睡眠負債の解消のために昼寝をするんですが，その反動で日曜日の夜は寝付きにくいことが多いです^^; そして，週の初めから睡眠不足となるという，悪循環が繰り返されてます．
今夜もなかなか寝付けないなと，ふとはなこさんのデータを見ると，深夜だというのに関東では花粉が飛びまくっています．
はなこさんの，2018/03/11 22時のデータ
これでは安眠できず，明日の朝の目覚めも最悪なような気がします．例年3月の中旬はひどい症状に見舞われることが多いです．
8N1TKB: SSB強化月間
これまで，CW中心の運用になってきましたが，3月に入ってから，7MHz SSBの運用に重点を置いています．
主に平日の午後，土浦市，牛久市から，7MHz SSBで運用していますので，ぜひお呼び下さい．
また，夜間，ときどきつくば市から1.9MHz CWの運用もしますので，あわせてよろしくお願いいたします．