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さて，花粉症も，スギ花粉の時期からヒノキの花粉の時期に入ってきたと思います．

症状としては，3月20日からの週に最悪になりました．その後は徐々に調子は戻って，日によって多少の軽重がありますが，小康状態です．昨年のBLOGを振り返ってみると，4月一杯くらいまでは，まだ油断ならないようです．

昨年の4月は，失敗をしていまして，かかる医療機関の都合で，点鼻薬として，これまでのエリザスに代えてアラミストを試していたのでした．

これが，結論的に外れで^^; 私にとっては，ほとんど効かないに等しかったです．今シーズンはそういう失敗はしないで，もうしばらく頑張ってみたいと思います．

例年，鼻の調子がよくなってくるとBLOGに記録を書かなくなり，あとで振り返るのに不便なので，良い時もときどき書くよう心がけることにします．

先週の中頃から週末にかけては概ね良好でした．ただし，土曜日に都合4時間くらいはんだ付け作業を続けていて，注意はしていたのですがペーストの煙を吸い込み，日曜日と今日はやや調子が悪いです．無鉛ハンダのペーストの煙は，のどや鼻に非常に良くないようで，ネット検索すると同様の主張も見つかります．ですから，この花粉の時期はなるべく避けるのが賢明なんですが^^;

さて，はなこさんのデータでみても，この一週間くらいは，29〜31日はかなり飛びましたが，全般的にはピークは過ぎた感じがします．それと，未明から午前中に飛ぶことが多いようです．

しかし，このグラフですが，サイトにある「今シーズン」（または月ごと）のグラフと上記過去7日間のグラフでは，縦軸の最大値が違います．だから，気をつけて見ないと，花粉の飛んでいる量の直感的な把握がうまくできません^^;

ほかにもいろいろいいたいところがあるんですが，花粉に関する客観データとしては唯一まともなので，がまんして利用するしかありりませんを続けたいと思います．

好天のこの三日間，当地の自動花粉観測システムはなこさんのデータによれば，朝方の飛散が多いようです．

朝の出勤時には，サングラス，マスク，ニット帽を装着していますので，暴露は少ないと思います．

今週の花粉の飛散は先週より多いくらいだと思いますが，体調のほうはまずまずで，症状としては普通の花粉症シーズンに戻った感じです．

例のはなこさんやその他の情報では，昨日も今日も当地はよく晴れて，花粉が飛んでいるようですが，症状としては落ち着いてきています．

先週ダメージを受けた鼻の粘膜も一昨日より昨日，昨日より今日と，少しずつですがよくなってきているのが解ります．

関東の山間部では大雪になって，高校生たちが雪崩に巻き込まれる痛ましい事故もありました．

当地は，ときどきみぞれが混じる程度で冷たい雨の降る一日となりました．このため，はなこさんで確認しても，昨夜から今日の夕方まで花粉の飛散は全くありませんでした．

ということで，鼻の粘膜にダメージがなければこの間スッキリと行くはずだったでしょう．しかし，くしゃみの連発こそありませんが，先週重症のが尾を引いて，いくぶん楽になってきたかなという程度です．まだ鼻の粘膜が充血している感じがして，鼻の影響で耳も若干聞こえにくいです．

このような天気があと何日か続いてくれれば，よくなるんでしょうけど，また明日からは気温が上がるそうで，がっかりです^^;