その後ですが，連休明けくらいに，エリザス（点鼻薬）とザイザル（内服薬）の使用を止めました．それでも日中にくしゃみ鼻水鼻詰まりなどの症状はほとんど出ません．
しかし，夜，床につくと，鼻がつまってなかなか寝付けないことが多くあります．しかたないので，市販のかぜ薬を飲んで鼻詰まりを緩和させています．
床について鼻がつまってからかぜ薬を飲むのでは，鼻が通ってくるまで時間がかかるので，夕食後にかぜ薬を飲むことも考えましたが，それだと，毎日安くないかぜ薬を飲むことになってしまうので，それも困ってしまいます．
詰まっていない日中でも右側の鼻の通りがやや悪く，だいたい夜調子が悪くなるのも右側ですが，左を下にして横になると，今度は右側は通って，左が詰まってくるので，右側だけ極端に悪いって訳でもないようです．
花粉の時期の前よりは明らかに鼻の通りが悪いので，花粉症で鼻の粘膜がダメージを受けたと言うことは間違いなさそうです．