横断歩道手前の一時停止は善意でなく義務
4月16(日)に今シーズンを総括しましたが，4月20日頃から就寝時に鼻がつまりはじめて，だんだん悪くなり，4月下旬には昼間も鼻がつまって辛くなったため，エリザスを連続して点鼻するようになりました．また，就寝前など鼻詰まりがひどいときには，鼻詰まり用の市販の点鼻薬を使用しました．
その鼻詰まりの傾向も，5月15日頃までにはほとんどなくなったので，エリザスの点鼻は終わりにしました．
例年そうなんですが，これからのシーズンにも数日から長くて2週間程度の鼻の不調はあると思います．
（本記事は，筆者在住地における，新型コロナウイルス感染症拡大に伴う緊急事態宣言の解除後にまとめたものであり，宣言期間中の不要不急の耳鼻咽喉科受診，薬局での薬品購入を推奨する意図はありません）
3月20日頃から，当地で飛散する花粉は，スギからヒノキに変わってきたようです．
筆者はアレルギー検査の結果，スギ花粉に強いアレルギーがあり，ヒノキの花粉にはそれほど強くないですが，アレルギーがあることがわかっています．
そういうわけで，3月20日よりも前のスギ花粉が飛散した時期には，シダキュアの効果があり，ほとんど鼻の症状は出ませんでした．
3月下旬には時々くしゃみが出て，軽い鼻詰まりも起こったので，2週間くらいエリザスを点鼻しました．もともと症状は軽くて間欠的に出ていた程度で，エリザスを使用するようになってさらに楽になりましたが，それはエリザスの効果なのか，花粉がそれほど飛ばなかったためなのかは確認しようがありません．
はなこさんのデータによれば，今年の花粉の飛散量(赤)は，一昨年(2018，緑)，昨年(2019，青)と比べて，圧倒的に少ないことがわかります．
花粉の飛散量が少ないとはいえ，このシーズンに，抗アレルギー薬(ザイザル)は全く服用せず，点鼻薬(エリザス)も2週間使用しただけで済んだというのは，中学生以来初めてのことです．
今シーズンは，花粉が飛散しているシーズンとは思えないほど楽でした．
中国は検査をあえてしないで，新型コロナウィルス肺炎（COVID-19）の感染者数，死亡者数を少なく発表している疑惑があるって，NHKはじめ民放各局も報じていますが，それは，日本もそうじゃないですか😓
著名人や識者も検査を徹底することの必要性というか，検査をさせないことの愚かさを主張していますが，多くはCOVID-19対策上の視点からの意見です．しかし，一番重要なのは患者の視点じゃないでしょうか．
今回のCOVID-19騒ぎに関わらず，ずっと前から，健康に関する番組はよく見てきました．その中で患者の最大の不安のひとつが，「自分の病名が解らない」ということを知りました．これは医療・保険関係者なら常識のようです．にもかかわらず，一貫して検査を抑制し続けるってどういうことなんでしょう．
患者（≅弱者）を尊重しない医療・保険政策って，もはや政権が好きな人たちが嫌いな某国と同じでしょう．
今朝NHKで，閉鎖されていた武漢で，検査もされず，重い肺炎で亡くなった父親のことを話す娘のインタビューを聞きましたが，日本でも同様のことは起こっていると思います（まさに，このタイミングで，重い肺炎1医療的には中等症でしょうか．意識があるうちは重症ではないようです😓を起こし，COVID-19と診断されないまま回復された方を存じてます）．
前回から1か月ぶりとなる3月26日(木)に耳鼻咽喉科クリニックに行き，シダキュアの処方をしてもらってきました．
前回の経験から，花粉の時期に自転車で行くのはまずいと思い，家人の車の空いているときにいきました．
今回も耳鼻科クリニックは大盛況でした😓
3月半ば頃からときどき，くしゃみと鼻水が出て，軽い鼻詰まりがあると訴え，点鼻薬のエリザスも処方してもらいました．エリザスは使用するならば1週間続けての方がいいとの説明を受けました．まあ，使い始めたら実質的に連続してシーズンの終わり（たぶん大型連休頃まで）まで使用するしかないと思います．
今年ははなこさんのデータを見る限り，当地の花粉飛散量は少ないです．とはいえ，ここまでアレルギーの薬（服用薬と点鼻薬）を使用しないで過ごせているのは奇跡のようです．シダキュアがいかに良く効くか，身をもって確認できています．
ただ，15日頃から，就寝中はなが喉に落ちて，喉が不快になって目覚めることが続いています．日中は少し鼻がつまり気味になる程度です．
シダキュアを処方してもらう前の検査で，スギほどではないけれどヒノキの花粉にもアレルギーがあることが解っています．
ヒノキの花粉の飛散のピークはtenki.jpの予想（下図）によれば4月上旬半ばから下旬半ばとのことで，まだ早いかも知れませんが，スギ花粉の予想も，2月下旬から3月下旬ですが飛び始めは2月3日だったということです．
ということで，そろそろヒノキの花粉の飛び始めなのかも知れません．アレルギーの薬の服用（and/or 点鼻）をはじめた方がいいかも知れません．