３月末の花粉の状況 3月末になりました． 昨年は，3月28日に後半のピークがありました．今年はほぼ同じ規模で，昨日（29日）飛びました． 最寄りのはなこさん観測データ 症状としては，寝付くとき，寝ている間に鼻の調子が悪く（詰まりかけ），熟睡できていない感じの日が続いています． それでも，昔に比べればずいぶん楽になりました． たびたび同じ事を書くので脚注にしますが，今使用しているザイザルとエリザスが体質に合っているようです．
