今流行の、ワクチン3回目接種の副反応ではありません。
金曜土曜とアンテナの修理工事をした肉体疲労が残っているのか、はたまた関東でも飛び始めたスギ花粉のせいなのか。
平熱は36℃そこそこなんですが、昨日と今日は36℃台半ばあって微熱がある感じが抜けません。だるい感じもします。
追記
夕方になって鼻水が出てきたので、どうも花粉症の始まりのようです。今シーズンもシダキュアの効果はあまりでないのかも知れません。
Category: 花粉症
花粉症: 2021年シーズン総括その2
残念ながら，4月始めに書いた総括で終わりになりませんでした．
5月中旬になったここ数日ですが，かなり鼻の調子が悪く，生活にも影響が出ています．症状としては，副鼻腔の額あたりの鈍い痛みと，鼻詰まり感と，鼻の中全体の不快感です．
昨日からやむなくザイザルの服用を再開し，今日もまだ良くないので，エリザスの点鼻も再開しました．
もうスギの花粉はとっくに終わり，ヒノキも終わっていると思うのですが，まあ植物の成長が著しい時期ですから，いろんな花粉が飛んでいて，その中の何かに影響を受けているのだと思います．
記憶では毎年今の時期から梅雨の前半ころまでかなり憂鬱な鼻の症状に見舞われています．クリの花が咲いて，花粉がにおう時期なので，それが原因なのかなと思いますが，確かなところはわかりません．
追記: 目が充血している
先ほど何気なく鏡を見たら，目がかなり充血してます．アレルギー性結膜炎だと思います．ここ数日の不調は花粉等の空気中浮遊物によるアレルギーでしょうが，アレルゲンが何かは解りません．
ネット検索すると，イネ科のカモガヤの可能性が高く，アレルギー検査をすれば解ると思いますが，解ったところでどうしようもないのでやめときます．
追記2: クリの大木の近くを歩いた日に症状が出る
表題の通りですが，私がPokémon GOに関係した散歩をする際良く通る道に，大きな栗の木があり，最近は近くを通ると花粉の独特な臭いがしてきます．そして，症状がひどかった日にはそのクリの近くを散歩していることが，記憶ではあいまいですが，Google Maps Timelineで確認できました😓
はなこさんの改悪にがっかり
以前から花粉飛散量について，全国規模の客観的データとして，はなこさんのデータを参考にしてきました．特にこの一週間のグラフと，1か月またはシーズン全体の過去2年との比較のグラフは，自分の症状と花粉の飛散量との関係を考える上で非常に有用でした．
ところが，3月29日をもって，データが更新されなくなりました．以前から，TLSによる暗号化がなされていない，いわゆる平文接続なので，もう廃れてしまうのかなと思っていましたが，実はTLSに移行するとともに，サイトのデザインを一新していたのでした．
一見新しくて，便利になったのかなと期待しましたが，実際使ってみると，使い物になりません．7日間のデータは，開いたときは7日間表示されず最初の日だけです．表示しているディバイスによりますが横軸を広く取り過ぎているのです．スマホだと期間だけピンチイン・アウトできるようですが，PCだと期間を狭くしようすると縦軸も変わってしまって，見たいように見られません．
全期間表示ではスマホでも難儀します．全部のデータで作図させているようで，操作は重いし，表示も詰まりすぎて重なって見にくいです．
もうちょっとなんとかならないでしょうか．花粉の数に負の数はないのに，マイナスまで表示するし、ベースラインがゼロにならないし😓
花粉症: 2021年シーズン総括
まだ4月になったばかりで，気象情報で連日花粉が多く飛ぶと予報してますが，シダキュアを使用する前までは，毎年のように症状が一番重くなる3月中旬を過ぎたので，一旦総括することにします．
今シーズンはスギ花粉の飛散が早くから始まり，量が多かった1特に，筆者の地域では，2019年，2020年の飛散量が少なかったので両年と比較するとそうとう多かったといえます．こともあって，2月はじめから3週間ほど続けてザイザルとエリザスを使用しました．しかし，2月下旬からは，特別にひどい日（数日）にザイザルを使用するにとどめています．
シダキュアを使用する前までは，スギ花粉のシーズンになると，ダメージが蓄積して，雨が降ったり，シーズンの終わりになって花粉の飛散量が少なくなっても，鼻の不調や，頭痛や微熱感2実際に発熱することも1シーズンに何日かありました．がなかなか抜けなかったのですが，去年も今年も花粉が大量に飛散すれば，くしゃみ鼻水がかなりひどくなりますが，飛散量が少なくなるとそれらの症状も収まってくれました．また，微熱感がある日はなくなりました．
4月はシダキュアの効果がないヒノキの花粉がメインになりますが，スギ花粉による鼻の粘膜のダメージの蓄積がないので，それほど効いてこないんじゃないかなと楽観しています．
この総括がこのシーズンの最後になれば，花粉の飛散量は多かったのに症状は軽く済んでめでたしめでたしとなります．
追記
残念ながら，シーズンは終わりませんでした．
花粉症: 黄砂でザイザルを服用
今シーズンは，スギ花粉のシーズンのはじめ頃にはかなり鼻の症状がきつくて，2月はじめから中旬まで続けてザイザルとエリザスを使用しましたが，下旬以降はそれらの抗アレルギー薬の使用はなるべくやめて，シダキュアの効果を頼りに耐えてきました．外出すると辛いので，あまり外出しないようにはしていました．
それでかれこれ1か月以上経ちました．まだ花粉は飛んでいるようですが，多分スギは終わって，ヒノキだと思います．ヒノキはスギほど症状はひどくない1アレルギー検査でもスギよりも軽いことが解っています．ので，シダキュアの効果がなくても2シダキュアはスギ花粉にのみ効果があります．，抗アレルギー薬なしで耐えられました．しかし，関東地方にも黄砂が襲ってきた昨日は，ちょっと外出していると，たちまち鼻水とくしゃみに見舞われ，やむなくザイザルを服用しました．
久しぶりのザイザルはよく効いて，すぐに症状は収まりました．黄砂もはれてきたようなので，1回（1錠）の服用で済みそうです．