Category: 健康

昨日はほんの15分ほど外出しましたが、それだけでも鼻に来ました。

今日はまだ外出しない時点から目に違和感があり、1年ぶりにアレルギーを抑える点眼薬を差しました。

これから出かけますが、一体どういうことになるのか^^;

案外大丈夫

ということで，覚悟して出かけました．気温も高く風も強いので花粉飛散の条件がそろってました．実際、はなこさんのデータもこんなです．

しかし，幸いなことに症状は出ませんでした．

かといって，油断して花粉を浴び続けると，ひどい症状が出ます．まあ，毎年必ずと言っていいようにそうなるので，ある程度はあきらめてますが^^;

2月9日あたりから，花粉が飛んでいるような感じがし始め，ザイザルの服用を開始しました．昨日までは，ときどきくしゃみが出る程度でしたが，今日は鼻がつまりました．

まだひどい状況ではありませんが，いよいよシーズン到来です．これから，2か月近く辛い日々が続くんでしょう^^;

本日からエリザスの点鼻をします．

今週初め(2/5)くらいから，微妙に花粉が飛び始めた気がします．まだ，症状が連続するようなことはなく，少しくしゃみが出ても，空気清浄機を動かしている書斎に入ると落ち着いたりします．

ザイザルの服用を開始しました．

この冬は、例年と比べると鼻の調子が非常に良くて、いつもの冬だと、寝るときに布団で体が温まり始めると鼻が詰まって寝苦しいという事がありましたが、今シーズンはほとんどそういうことはありませんでした。

調子が良かっただけに、花粉に対する感度も良いようで、昨日の午後、鼻がむずむずしてくしゃみが出ました。昨年の暮れから1度もなかったことです。また、今朝起き抜けにトイレに行った時にも同様の症状が出ました。

まだ症状は軽くて連続するわけでもないのですが、そろそろザイザルを飲んで準備をしようと思います。

高校生の頃は，スギの花粉だけにアレルギーがあったんですが，その後いろいろ増えたようで，現在は１年を通して鼻の調子が良いと言う時期は少なく・短くなってしまいました．この真冬の時期はその希少な調子の良い時期です．ザイザルも１か月以上飲んでいませんが，日中にくしゃみ鼻水が出たり，寝ていてひどく鼻がつまることもなく，鼻的には快適に過ごしています．

ですがそんな良い時期はそろそろ終わりかも知れません．昨夜は寝ながら，はながのどにからむような感じを何度も感じつつ，あまりよく眠れませんでした．

しばらく飲んでいなかったザイザルをそろそろ飲み始めた方が良さそうです．