Tag: 夏バテ

三連休が涼しくて過ごしやすかった反動でしょう，いきなり夏ばてになりました．病み上がりということもあると思います．

まだ，エアコンをかけて寝るのに慣れてないというのもあるかもしれません．

まあ，毎年こんなもんだと言えばこんなもんですが^^;

少しずつ，睡眠環境を改善していきたいと思います．