花粉最盛期か

11日から昨日までの4日間は，寒くてときどき雨が降る天気で，花粉の飛散は低調，というかほとんどなくて助かりました．

しかし，今日は朝から晴れていて，はなこさんの観測でも，花粉が飛び始めているようです．当分暖かく晴れるということなので，寒かった4日間の分も合わせて大飛散するんじゃないかと思います．

最寄りのはなこさん観測データ

昼の時点で，かぜの初期症状のような，顔のほてりと軽い鼻づまり感があります．たぶん，花粉症の重い症状の前兆と，例年感じているものだと思います．

今年は9日がピークだったようですが，昨年も3月5日のピークのあと，21〜23日，28〜29日にもピークがあったので，まだまだ油断できません．

しかし，昨年はザイザル+エリザスの組み合わせが私にとって非常に効果的だったようで，その昨年の後半のピークの始まりである3月20日に不調の前兆を感じたけれど，その後，特に不調になった記載もないので，結果的には楽に過ごせたようです．